Киргизия

Содержание

Въезд. Страховка. Виза

Альпинизм

Хелиски

Горнолыжные курорты

Треккинг

Рафтинг

Конные туры

Джип-туры

Особенности оказания медицинской помощи в Киргизии

Побывавшие в этой стране отмечают, что общая картинка напоминает смесь Гималаев, Швейцарии, Канады и даже Исландии (и все это в четырех часах лёта из Москвы). Нетронутая природа, невероятные горы, луга и озера — коктейль, приправленный главным ингредиентом — гостеприимством. По древнему обычаю, пиала гостя всегда полна наполовину, а хозяин бесконечно подливает ароматный чай. Очень точная аллегория калейдоскопа впечатлений! Не успеешь переварить одно, а тебе тут же подливают новую порцию...

Въезд. Страховка. Виза

Россиянам виза не требуется, можно использовать как заграничный паспорт, так и внутренний российский.

Страховка не обязательна для предъявления таможенникам. Но, надеемся, что вы относитесь к категории путешественников, правильно оценивающих риски возможных проблем со здоровьем в другой стране. Если так, страховка обязательна!

Альпинизм

Советский альпинизм представлял собой уникальное, массовое и централизованное явление, сочетавшее спорт, идеологию и прикладные задачи. Его история — это история покорения величайших вершин СССР силами тысяч энтузиастов, объединенных в строгую систему.

Главное — альпинизм не был элитарным хобби, а частью государственной системы подготовки. Тысячи молодых людей и не менее молодых девушек отправлялись летом в альплагеря. Оборудование, проживание, инструкторы — предоставлялись бесплатно, или за символические деньги. Была введена единая система от 3-го разряда до мастера спорта СССР. Для выполнения норматива нужно было взойти на определенное количество вершин разной категории сложности. 

Надо сказать, что нигде в мире ни тогда, ни сейчас подобной системы не было и нет. 

Лагеря в основном располагались на Кавказе. Поколение за поколением, советские люди пропитывались романтикой гор. Брезентовые палатки, абалаковский рюкзак, трикони, ледорубы, вода, натопленная из снега, и конечно, песни под гитару у костра. Даже сейчас их дети и внуки поют песни Высоцкого и Визбора, не осознавая, что это генетическая память поколений...

Так о чём же мог мечтать юноша, который только выбрался из кавказской колыбели альпинизма с обгорелым носом и блестящим значком разрядника на лацкане выцветшей штормовки? Конечно о семитысячниках! 

А семитысячники есть в Киргизии...

СССР давно канул в лету, но горам все равно — стоят, как и миллионы лет назад.

Страну поделили два грозных клана, два соперника, две горные системы.

• Тянь-Шань

Занимает 2/3 страны. Протяженность по территории Кыргызстана — более 1200 км.

• Памиро-Алай

Эта система включает в себя Алайский, Туркестанский и Заалайский хребты.

Даже тот, кто никогда не был в горах, слышал хоть раз название этих вершин. Пик Победы. Хан-Тенгри. Пик Ленина.

---

Ради чего еще стоит ехать в эти прекрасные горы, как их можно использовать?

Хелиски

Сразу совет. Перед оплатой тура трезво оцените свою физическую форму, технику и «вкатанность». У вас за плечами должно быть как минимум несколько сезонов катания в больших горах. Если в день после снегопада вы спокойно проезжаете пару километров в глубоком снегу, а потом ещё способны скакать на апре-ски — добро пожаловать! Если нет — тренируйтесь, набирайте форму, оттачивайте технику. 

Надо отметить, что главное условие этого прекрасного развлечения — не только наличие снега в принципе, но и его кондиции. С этим в Кыргызстане всё хорошо.

Вот основные места для вертолетного катания.

Суусамырская долина

Это Мекка кыргызского хелиски, расположенная примерно в 130 км от Бишкека. Долина находится на высоте 2200-2600 метров, а окружающие её пики достигают 4500 метров.

• Глубина снежного покрова, как правило, превышает 2 метра.

• Огромная территория с сотнями нетронутых склонов и разнообразным рельефом.

• Идеальные условия держатся с января по конец марта.

Район Каракола и хребет Терскей Ала-Тоо

Этот регион на востоке страны, рядом с озером Иссык-Куль, предлагает невероятно живописные виды и длинные спуски. Базы часто расположены недалеко от города Каракол.

• Вертолет забрасывает райдеров на высоты от 3000 до 4200 метров.

• Некоторые спуски достигают 8-10 км в длину.

Благодаря близости незамерзающего Иссык-Куля, здесь формируется уникальный микроклимат с обильными снегопадами.

Кыргызский хребет

Этот район привлекателен своей близостью к столице — Бишкеку. Сюда можно добраться на вертолете всего за 30-40 минут. Это идеальный вариант для коротких программ.

• Зоны катания находятся на отметках до 4200 метров.

• Средний вертикальный перепад составляет 800-1300 метров.

• Обычно программа рассчитана на неделю, из которых катальных дней пять-шесть.

Кстати, на случай нелётной погоды или аэрофобии — классические горнолыжные курорты тоже есть — с вполне развитой инфраструктурой, подъёмниками, прокатами и устойчивым снежным покровом — высота располагает!

Горнолыжные курорты

Каракол

Считается лучшим и самым современным горнолыжным курортом в Кыргызстане, расположенным на склонах Тянь-Шаня с видом на озеро Иссык-Куль.

• Высшая точка: 3040 м

• Перепад высот: 740 м

• Общая длина трасс: около 20 км

• 5 кресельных подъемников.

Большинство трасс проходят через живописный хвойный лес. Сезон длится с ноября по апрель. Находится в 7 км от города Каракол.

Чункурчак

Самый близкий к столице современный горнолыжный комплекс. Идеален для поездок на выходные из Бишкека и для семейного отдыха благодаря развитой инфраструктуре и разнообразию трасс.

• Общая длина трасс — около 10 км

• Перепад высот: около 370 м

• 5 современных кресельных подъемников.

Курорт построен австрийскими специалистами. Есть специальные учебные склоны, тюбинговая трасса и каток. Отлично подходит как для новичков, так и для уверенно катающихся.

Орловка

Один из старейших курортов, расположен между Бишкеком и озером Иссык-Куль. 

9 трасс общей длиной около трёх километров.

Единственный курорт в регионе, оснащенный снежными пушками, что гарантирует стабильное снежное покрытие. Есть освещенная трасса для ночного катания.

---

И это далеко не все курорты! Можно подобрать удобный вариант исходя из транспортной доступности, сложности трасс и загруженности в выходные и праздники. 

Треккинг

Лето в горах — это прежде всего треккинг. От однодневных прогулок до недельных серьезных походов.

Нацпарк «Ала-Арча»

Всего в 40 км от Бишкека. Маршруты на 1-3 дня к водопаду Ак-Сай и леднику Ак-сай. Высшая точка парка — 4895 м (пик Семенова-Тянь-Шанского).

Окрестности Каракола

Здесь стартует популярный 4-дневный трек к озеру Ала-Куль (3560 м) через перевал Ала-Куль (3900 м) с финишем в горячих источниках Алтын-Арашан.

Ледник Иныльчек

Для самых выносливых. 10-14 дней пути по 60-километровому леднику к базовым лагерям пиков Победы (7439 м) и Хан-Тенгри (7010 м).

Выбирать трек стоит исходя из своей физической формы. 

---

Идём дальше! 

Где горы — там и реки. Бурлящие, прозрачные, экологически чистые, как слеза Греты Тунберг. Явно не ленивый человек подсчитал, что в Кыргызстане около 40 000 рек и речушек (на ручейках сбился). Поэтому очень популярен рафтинг.

Рафтинг

Вот несколько рек, они же маршруты сплава.

Река Чу

Самая популярная река для рафтинга. В Боомском ущелье есть участки IV-V категории сложности для опытных, а в верховьях — спокойные отрезки II-III категории для новичков. Сплавы занимают от 3 часов до 2 дней.

Река Чон-Кемин

Приток Чу с участками до V категории. Протекает по живописной долине.

Река Нарын

Самая длинная река страны (>800 км), предлагает многодневные автономные экспедиции по малонаселенным районам.

Конные туры

Киргизы — нация кочевников. Поэтому лошади занимают особое место в культуре, в быту. И в развлечениях.

Конные туры — мало где в мире это носит такой массовый характер. Невероятные пейзажи, альпийские луга, реки и водопады — все это можно увидеть сидя в комфортном седле.

Вот несколько популярных маршрутов. 

Озеро Сон-Куль

2-5-дневные конные переходы к высокогорному озеру (3016 м), с ночевками в юрточных лагерях на берегу.

Озеро Сары-Челек

Многодневные туры по одноименному биосферному заповеднику, где можно увидеть 7 горных озер.

Долина Чон-Кемин

Живописные маршруты продолжительностью от 1 до 7 дней по национальному парку.

Джип-туры

Для тех, кто хочет найти баланс между комфортом, и новыми впечатлениями можно отправиться в джип-тур.

Как правило, в них используются комфортабельные авто, которые могут поспорить по проходимости с лошадьми. Ночёвки в отелях или в юртах, где вас ждёт суровое испытание — ужин. Манты, бешбармак, мампар, гюро лагман, ашлям-фу, гош-нан — и это только часть кыргызской кухни. А потом, если хватит сил открыть дверь юрты, — звёздное небо, терпкий запах костра и крепкий сон.

Маршрутов множество.

Высокогорные озера

Кель-Суу (3514 м) и Чатыр-Куль (3530 м), куда ведут только грунтовые дороги через перевалы.

Памирский тракт

Кыргызская часть легендарной дороги от города Ош через перевалы Талдык (3615 м) и Кызыл-Арт (4280 м) в сторону Таджикистана.

Южный берег Иссык-Куля

Маршруты через каньон «Сказка», ущелье Барскоон с выездом на высокогорные сырты плато Арабель (~3800 м).

Надо сказать, что конкуренция среди организаторов туров очень высокая. Поэтому в качестве допов предлагается фото- и видеосъёмка, винные карты, подарки и сувениры, и (таинственно) много чего приятного…

В завершение

Побывавшие в этой стране отмечают, что общая картинка напоминает смесь Гималаев, Швейцарии, Канады и даже Исландии (и все это в четырех часах лёта из Москвы). Нетронутая природа, невероятные горы, луга и озера — коктейль, приправленный главным ингредиентом — гостеприимством. По древнему обычаю, пиала гостя всегда полна наполовину, а хозяин бесконечно подливает ароматный чай. Очень точная аллегория калейдоскопа впечатлений! Не успеешь переварить одно, а тебе тут же подливают новую порцию...

Особенности оказания медицинской помощи в Киргизии

Рекомендуемые клиники в Киргизии (до обращения за помощью требуется согласование со страховой компанией). Связаться с компанией ассистанс можно по телефонам, указанным в полисе.

MEDCENER.KG: сеть клиник. Филиалы: поликлиника, клиника пластической хирургии, центр хирургии, центр мед. реабилитации, центр ЛОР и офтальмологии.

Поликлинический филиал (пн-пт: 8-17; сб: 9-14; вск — выходной): амбулаторные консультации терапевта и узких специалистов. Своя лаборатория (кроме ПЦР тестов, но могут перенаправлять материал в партнерскую лабораторию)

Стоматология: 1 кабинет, только для взрослых

Педиатрии нет (только плановые операции в ЛОР-филиале (аденоиды и т.д.)

ТРАВМЫ НЕТ

В хирургическом филиале — стандартная общая хирургия (на случай не экстренных операций).

NEOMED: мед центр повышенной ценовой категории.

Работает 5/2, без ночных дежурных.

Амбулаторный консультации.

Диагностика: рентген, УЗИ, эндоскопические исследования.

Стационар на 10 коек (плановая хирургия) + родильное отделение.

ПЕДИАТРИИ НЕТ, но есть семейный доктор, который теоретически может принять ребенка.

Стоматологии нет.

OPENCLINIC: небольшая амбулаторная клиника (терапевт, гинеколог, уролог, ЛОР, офтальмолог).

Круглосуточно принимает терапевт.

+ выезд врача на дом

Есть семейный врач, который может смотреть детей (по простым случаям)

Есть дневной стационар.

Диагностика: УЗИ + портативное УЗИ (выезд на дом)

Своей лаборатории НЕТ.

Травматолога и рентгена НЕТ.

MEDI: многопрофильная клиника: амбулаторная служба + стационар + дневной стационар + СЛУЖБА СКОРОЙ ПОМОЩИ, включая педиатрическую бригаду СМП.

Стандартный спектр специалистов.

Диагностика: рентген, КТ, УЗИ, эндоскопия, ЭхоКГ.

Педиатрия — только СМП

ЮРФА: крупный диагностический центр + амбулаторный консультации специалистов.

Широкий спектр диагностических исследований: МРТ, КТ, рентген, УЗИ, эндоскопия, ЭЭГ, РЭГ, своя лаборатория.

Педиатрии нет, только детский невролог/генетик.

VEDANTA: крупная многопрофильная клиника: амбулаторный прием, стационар, ОРИТ, оперблок + служба скорой помощи

Есть педиатрия (включая узких детских специалистов).

Травматолог + дежурный травматолог с рентгеном.

Диагностика: ЭКГ, эндоскопия, ЭХО, УЗИ, рентген, КТ.

---

Текст: Михаил Тормозов

Редактор: Наташа Полетаева

Фото: Bobby Rahe, Makalu, Ralf Schnabel, Etienne Dayer, Seval Torun, Above Horizon, Azamat E, EJ Wolfson, Janita Top